脈拍

60代/女性 - 2012/06/18

透析患者です。心エコー、24時間ホルダー共に異常はなかったのですが脈拍が90台なのを気にしています。神経的な所があり安定剤を服用しています。
薬に頼らずに脈拍を減らす方法はありますか?腹式呼吸がいいと見ましたが他に何かありますか?宜しくお願い致します。

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