痛みが激しいのでよろしくお願いします

2012/07/15

37歳の主婦です。
本日の夕方3歳の息子とヒーローごっこで遊んでいる時にジャンプキックと言ってジャンプをした時に左足で着地したのですが、膝をまげるどころか反対に反った形で着地してしまい、
左の膝が痛いです。足は動いているのですが、膝がずれている感覚なんです。動かすとき膝の外側が痛いのと何とも言えない感覚でしばらく痛みが激しく動かくのに時間がかかります。伸ばしきる、曲げきると痛みは無いのですが、そこから動かすのが至難の業です・・・
これはやはり関節がづれている可能性が大きいでしょうか?
あと考えられるものはどんなことでしょうか?今はシップも何もしていません。何かしたほうがいいのでしょうか?
明日も病院がお休みでどうしたら楽になるのかを教えて頂けたら嬉しいです。