γ-GTP

30代/男性 - 2012/08/11

先日の健康診断の結果、γ-GTPが122でした。約一年半前にも80台あり、休肝日をとる等少し気を使っていたら半年前には基準内まで下がりました。どの程度状態が悪くなっているのでしょうか?
また、中性脂肪が230でした。
身長は175センチ体重は68キロ程度です。
正常値にもどすにはどのような努力が必要でしょうか?

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