改善したい。
person30代/男性 -
数年前から非アルコール型脂肪肝と指摘され、毎年肥満と脂肪肝や高脂血症と要するに痩せなさい!と指摘され続けています。最近では体力もなくなり、疲れやすい感じが続きます。ちなみに無呼吸症候群にてマスク着用して就寝しています。他方で仕事が大変忙しく深夜近くまでの残業も毎週数日はありますし、それ以外も終電近くで土日も1日は仕事です。疲れてしまって運動まで気持ちが上手く回りません。なんとかしたいものの何か改善するアドレスがあれば教えていただきたくお願いいたします
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