コレステロール値と体脂肪
person50代/女性 -
コレステロール値が高いので下げる薬を飲んでいますが、先日ジムで計測したら体脂肪が多いと。トレーナーさん曰く、まとめ食いやドカ食いをすると身体が危機を感じて体脂肪を溜め込むと。確かに朝と昼は殆ど食べなくて夜遅くにドカ食いをしてしまいます。体脂肪率とコレステロール値は正比例するのでしょうか?
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