五十肩?

2006/12/13

左の肩の周辺に痛みが走るようになりました。レントゲンでは骨に異常はでませんでした。現在、肩のすぐ下の上腕に強い痛みが走るので、シャツを脱げない、ブラを付けられない、背中が掻けないといった状況です。書籍等見ると、五十肩は骨に関係した問題だとありますが、これは五十肩ではないのでしょうか?友人達は五十肩だから時間が来ないと直らない、痛くても使わないと本当に動かなくなるなどと言いますが、本当でしょうか?それであれば、どのような動かし方が最善なのかご教授お願い致します。