肉離れの痛みからの解放
person70代以上/男性 -
11月13日朝突然起き上がれないような痛みを右ももの下部から膝頭の上にかけて発症致しました。先生にみて戴きましたが肉離れだから2,3週間安静にするようにとのことで、湿布薬と痛み止めを戴きました。その後痛みは続いています、通勤もしておりますので安静にと言われてどこまでどの様にすれば良いのか迷っています。例えばサポーターなど買ってみるのはよいのでしょうか、他に何か自分でできることがあればご教示ください。
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