肋間神経痛

person10代/女性 -

よく左胸の下あたりが痛くなります。自分の中では、症状からして肋間神経痛ではないかと考えています。実は今も痛みに苦しんでいます。薬などではなく、何かすぐに痛みを和らげる方法はないでしょうか(>_<)?体勢やマッサージなど…どうぞよろしくお願いします!

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