アキレス腱炎
person30代/男性 -
すみません。何度も同じケガ(アキレス腱炎)のことで質問しています。それほど自分にとって大きなことなので。
8月24日に日課のジョギングをやめて3カ月半。さすってわかるほどの腫れはなくなりましたが、軽くつまんだだけで痛む状態から改善しません。完全に良くなるまでと思い、日常生活以上の運動は控えています。
ズバリ、このケガがこれ以上前進しないという例はありますか?それとも、時間はかかっても必ず治るものでしょうか?治るなら我慢して休むし、治らないなら痛みと付き合いながら走ろうと思います。
セレコックスで副作用が出て、他の内服薬や注射もできず、整形外科からは湿布を渡されるのみで、安静・ストレッチ・筋力トレーニングの指示が出ています。
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