肝機能について

30代/男性 - 2013/03/13

先日血液検査でγGTP285、AST46.ALT63、尿酸値8.9でした。ウィルスは無し。
アルコールが主な原因との事でしたが、これからどのような対策をとっていけば改善されるんでしょうか？また34歳ですが、上記の数字は実際まずいですか？このままにしておくとどうなりますか？
改善する意思は非常にあります。よろしくお願いします

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