左足首の靭帯の損傷について
person30代/女性 -
2日前に歩行中、足首をねじりました。
ねじったり、階段の上り下りなどで力をかけると少し痛いですが、まっすぐ歩くぶんに違和感はありますがは大丈夫です。
整形外科にいくと腫れもあるし内出血もあるが
骨折してないし、ひびもはいってないとの事でした。
(レントゲンも撮りました。)
押してもほとんど痛みもないことから
靭帯の損傷か靭帯が伸びてる状態だろうと言われました。
どのくらいかかるか聞いたら、3週間くらいと言われました
ギプスの必要もないし、テーピングの仕方を教わり痛みが続くようならまた来院してくださいと言われ、治まったら来なくてもいいといわれました。
あと整骨院でアイシング?などしてもらったらいいですと整骨院を紹介されました。
私は整形外科は始めてなので、後になって聞くのを忘れて
不安になってきました。
質問なのですが、
そもそも
・靭帯の伸びや損傷は自然に治癒するんですか?
元どうりにもどるんですか?
・整骨院に行かなくてもいいですか?行かないとなおりませんか?
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