足の巻き爪について

person50代/女性 -

半年前から両方の足の親指の爪が巻き爪になりました。形成外科を受診した際には、爪の両サイドは切らずに伸ばすようにとした指示を受け、なるべく伸ばすようにしています。右側は巻き爪になって爪が両側から中央に寄ったせいか、爪の中央部分に縦に白く幅2ミリ位の線が入り痛みます。どのような治療がよいのでしょうか。

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