左足の筋肉痛のような痛み

20代/男性 - 2013/08/04

ここ数ヶ月の間に同じような症状がでるのですが、夜寝る前になると左足のふくらはぎと太ももの前に筋肉痛のような痛みがでます。つるまではいかないですがふくらはぎはつりそうな感じにもなります。朝になればほぼ治っています。立ち仕事なので仕事中にも痛くなることはあります。激しい運動はしていないのと、仕事がかわり、かなりの運動不足で、以前に比べ筋力がなくなったとは自覚しています。

今回は、4日5日前にプールや仕事で都内に行きかなり歩いたなとは思いますが、今頃その症状はでないだろうと思うし、他に痛くなる日は近日で運動などはしていないです。ただちょっと仕事で動いたかな？というのはありますが、今まではそのくらいで、そんな筋肉痛のようになることはなかったです。

ただの運動不足からくる疲労なのでしょうか？
亡くなった祖父も足がよくつっていたみたいで、心臓肥大の診断を受けたみたいで、今母親も夜や朝に足がつることが多いらしく、健康診断で不整脈の診断がでたので知り合いの医者に見てもらう見たいで、祖父からの遺伝かなという話をしていて、自分も似たような症状があるので、質問させていただきました。宜しくお願いします。