足がつりそうな感じ

30代/女性 - 2013/10/28

伸びをしているときに、ふくらはぎの上の部分、膝の裏の下側あたりがつりそうな感じがして伸びを途中でやめてしまっています。自分で、マッサージをしてもつりそうな感じが治らず、なんか気持ち悪いです。
立ち仕事をしてるのでそれが原因でしょうか？
何か改善策はありませんか？

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