高コレステロールと脂肪肝の改善方法（妊娠中)
person30代/女性 -
39歳の女性です。
半年前の人間ドッグの結果で下記のような結果が出ました。
腹部超音波 肝臓所見：脂肪肝
血液脂質 所見：要経過観察
総コレステロール 246
中性脂肪 87
ＨＤＬ 60
ＬＤＬ 173
肝臓機能（血液検査): 所見 異常なし
ＡＳＬ 21 ＡＬＴ 23 r-GTP 44 ALP 160
脂肪肝の診断は1年半前からで、継続的に運動（週2回のテニス（2h/日)）
はしていたのですが、あまり改善は見られなかったようです。
ただし、週4日は飲酒（ワイン1本程度/日)をしておりました。
現在は妊娠しており（9w1d)、この結果を引きずったまま出産する場合
妊娠中毒症など差し障りは出てくるでしょうか。
妊娠発覚後は勿論飲酒は一切しておりませんが、同時に運動も皆無に
なってしまいました。つわりが酷いため、現在はほぼ寝たきりの状態です。
脂肪肝については運動をしなくてもお酒を飲まなければ改善していくもの
なのでしょうか？ほうっておいてもいいのか、治療をすべきなのかどちら
なのでしょう？
また、コレステロール値については、私の両親、実兄ともに非常に高く、
遺伝性の可能性もあります（皆どちらかというと肥満体系ではありません)。
食事も野菜大目で高コレステロールな食事は特にしておりません。
間食もせいぜい週に2日程度です。。。
どこを改善していったらよいのやら・・・
今後の生活で特に気をつけるべき点などあるのでしょうか？
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