IgA腎症の生活習慣
person40代/女性 -
40代初めにIgA腎症と診断され8～9年になります。最近検査でCcr77eGFR59と言われ、少し悪くなってきているようです。週に4日座り仕事ですが、気を使う仕事をしています。疲れないように気をつけてきましたが、健康(心臓肺機能や筋、骨)のため、ゆっくり歩いたりするのも良くないのでしょうか?少しならいいとすれば、何分くらいなら、いいのでしょうか?それとも、やはり、わざわざ歩くのは腎機能を悪化させるので控えた方が良いでしょうか?
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