慢性肝炎
person50代/女性 -
慢性肝炎の日常生活について ５月に慢性肝炎と診断されるまで運動をしていました。3月までは、ジムにて4キロ走ったりマシーンをして2時間弱の運動を週3のペースでしていました。4月は７キロ走りマシーンをして２時間強の運動を週５でしてました。調子が良いと多少多く走る日もあり４月はトータ１００キロ弱走りました。月末には、ゴルフもしました。慢性肝炎と言われてからは、汗をかくような運動はよくないと思い週末のゴルフを一度と土曜日３回ほど１５０球くらいの打ちっぱなしに行きました。今は、ジムには通ってません。また、肝臓疾患の方から食後の安静が大切と言われ、食後１時間は、横になり休むようにしてます。日常生活について、制限すること注意点を教えてください。よろしくお願いいたします。
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