毎日早朝に起きるこむら返りについて
person40代/女性 -
２年ほど前から就寝中の明け方に右足ふくらはぎのこむら返りが頻繁に起きるようになりました。
時が経つにつれ、頻度が上がり、今では毎朝こむら返りで目が覚めます。以前は片足だけだったのが、ここ１か月くらいは別々のタイミングで両足ともこむら返りが起きるようになりました。
あまりに頻度が高いので、内科や整形外科に相談したこともあるのですが、いずれも「冷えではないか」、「水分不足ではないか」といった答えでした。
たまの出来事ならそれで納得がいくのですが、毎朝のことなので何か病気が隠れているのでは？と心配になっています。
現在、高脂血症、子宮内膜症、機能性胃腸症、シェーグレン疑い(目、口腔・鼻腔乾燥)で、薬（ピル、漢方含む）を服用しています。他橋本病、片頭痛がありますが、現在投薬はありません。
毎朝痛みで目覚めるため、睡眠が十分とれず疲労が蓄積しています。
寝る前に十分水分を取り、夏でも羽毛布団をかけ、バナナなどでカリウムを補うよう注意していますが、全く効果がありません。
時々一日足に痛みが残るのですが、このまま我慢するしかないのでしょうか？
もし、再度受診する場合、何科にどのように相談をすればよいでしょうか？
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