脂肪肝といわれました

2007/05/09

先日、胃の調子が悪く、エコーを受けてきました。

脂肪肝が見つかりました。他は異常なしでした。

血液検査では、まだ異常値ではないけど、このまま進むと、血液検査も異常が出るよ。と言われました。

今、子供が3ヶ月で近くの散歩はできますが、長い時間のウォーキングなどはできません。

食事に気をつけて、腹筋をしていますが、家でできる運動など、ほかにできることは
ありますか?

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