肩こり 首こり 目こり
person30代/女性 -
以前も相談させていただいたのですが、 1ケ月位立ちます。左側の肩こりが酷く、頭と首のつなぎめ(頭の方)首こりや、目のこりが治りません! 温湿布やぴっぷ(磁石)サロンパスやビタミンBなど入りの目薬を貼ったり、ストレッチ運動を含め、自分でできる範囲はしております!が 治りません。また食事をしてると痛みなどある左側の肩こり首筋辺りが、疲れるコワく感じるのです。また長年テレビの角度が食事をする際に真横ではなく、右側横斜め辺りにあり ちょうど自分はテレビが見えない位置に座ってる角度なんですが‥これが右へ90℃ほど首を曲げる事が日常です。なのでコレも、左肩こり左首こりだけが酷く痛みこりの原因に繋がるのでしょうか? 朝もこりや痛みが増してる気がします。どうしたら良いですか?
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