この季節に毎年、続く咳について

person20代/女性 -

この時期になると何週間(長い場合2ヶ月程)と、咳が続きます。
高熱が出るわけでもないので、病院には行っていないのですが、なかなか寝付けず、声が出しにくく、電話に出ずらかったり、対話中に席が我慢しきれなくなります。咳は痰がからんだような咳です。
去年は、日中も息をするのが苦しいように感じるようになり、咳をし過ぎて嘔吐をしてしまうこともあり、受診したところ、気管支拡張テープを処方してくださり、楽になりました。
今年は、まだそこまでの苦しさではないのですが、上記のような状態になってきました。
これは、アレルギーなのでしょうか?悪化を防ぐ方法などありませんでしょうか?
現在、20代後半ですが、物心ついた時から、ずっとこのような状態です。
冬から春になる、この時期に必ずなります。
よろしくお願いいたします。

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