足底に出来たガングリオンの対処法について

50代/男性 - 2015/04/04

以前、青竹踏みをして足の土踏まずのあたりに、しこりが出て質問をさせて頂いたものですが、それから8ヶ月近く経過してもしこりが改善されないので、本日かかりつけの整形外科で更にエコー検査をしたところ、大きさも変化がなかった事が判りました。（足裏に痛い時は抗炎症剤などを頒布していましたがダメでした）。ネットで調べ足底繊維腫症かと思い先生に相談したところ、皮膚直下に脂肪の塊があり筋繊維から発症したものではない為、足底繊維腫症ではなくガングリオンに近いものであると言われ、今のところ小さいので更に様子を見ることになりました。自宅に帰りネットで足底繊維腫症患者のエコー画像とを比較したところ、確かに自分のしこりは、筋組織からではなく皮膚の浅い所（直下）に出来たものである事が判りました。そこで、ご質問なのですが、足底に出来たガングリオン（初期段階）に対し、歩く度に少し痛みが出ますので、何か自分で出来る良い対処法はないものでしょうか？やはり、自然治癒にまかせる方法が良いのでしょうか？ご回答宜しくお願い致します。