足裏の痛みと手のひらの痛み

30代/女性 - 2015/06/02

質問させてください。
2週間前より右側の足裏の中指と薬指の付け根から足裏にかけて、痛みと違和感が特に朝起きたときにあります。最近では膝を付いた状態でしゃがむと右側の薬指のと小指から足裏にかけて痛みがあります。
関係があるかはわかりませんが、左手の薬指と小指から手のひらにあたる部分が重たく動かすと痛いのと押しても痛みます。
もともと胃腸が悪く、この間まで逆流性食道炎になって完治したはずです。それと腰痛持ちで最近ぎっくり腰になりそうな感じで痛みがあります。
この状態をまとめまして、何か考えられることはありますでしょうか？
また、何かへ受診すればよろしいでしょうか？
仕事であまりすぐには受診できないので、とても不安です。
すみませんが、アドバイスを宜しくお願いします。