アレルギー体質の食事について

person20代/女性 -

食物アレルギーと思われる症状で困っています。
(食後の喉や目の腫れ、咳、めまい、発熱などその時によって様々)

以前病院で血液検査をしたところ、アレルギー体質ではないと言われ、気のせいではないかと言われてしまいました。
今は一応ディレグラを処方してもらい、自分がアレルギーがあると思っている食品(以前食べたときに症状が出たもの)を食べる前に飲んでいます。
が、飲まなかった時に比べて軽いのですが、少しは上記の症状が出てしまいます。

このまま 服薬→食事
と続けていても大丈夫でしょうか?

同居の親や職場の人など(まかないが出るので)
周囲の理解が得られないのと、症状が出る食品が多いので、除去食は難しいです。

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