爪の剥がれ、運動はいつからしたらいいか？

10代/女性 - 2015/07/23

3日前部活中に器具を降ろす時に左足の親指に爪が半分ほど外側に折れ、なくなってしまいました。
今は消毒と、軟膏材を塗ってガーゼにテーピングで固定しています。
その爪のない部分やその周辺はテーピングの上からでも触れると痛いです。
運動はいつから始めてもいいですか？

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