夏風邪の対処について
person40代/女性 -
この火曜日から風邪をひいたようで、火曜、水曜は喉の痛みのみで、木曜は喉の痛みはなく鼻が詰まり夕方から咳が出だしました。熱はありません。咳は咳き込んで苦しいということはありません。薬アレルギーがあったりするので薬を飲むこともなく、病院にも行ったりはしていません。いつも風邪をひいたときにはのどにタオルを巻いて暖めたり、生姜湯を飲んだり、寝るときにもマスクをしたりして自力でなおしています。
この季節はなかなか首にタオルを巻いたりというのも汗をかいたりするので辛いのですが、生姜湯等温かい飲み物は飲んだ方がいいのですか。
この季節、薬を飲まないでも自分で出来る対処方はありますか。先生方で実践されておられることがありましたら教えていただけますか。
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