person30代/女性 -
足に筋肉をつけようと思い、スクワットを50回しました。翌日筋肉痛になるかと思ったら痛いというより凝った感覚がしています。これも筋肉痛の一種でしょうか？ただ筋肉の血流が悪くなっただけでしょうか。
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