自転車ごと倒れ、左上半身を強打しました。

40代/女性 - 2015/09/26

昨日、雨の中かっぱをきて仕事に向かいました。信号待ちで止まった時、かっぱのズボンの裾が引っ掛かっり左半身を下にばたんと倒れてしまいました。仕事はなんとかできましたが時間がたつにつれて痛みは増し下にあるものも取れず、笑ったり硬い物を食べても胸筋や脇、肩から背中にかけて痛みます。病院には行きたくないので湿布で治す場合、安静、仕事復帰までどのくらい休まないといけないでしょうか？

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