脂肪肝への対処

40代/男性 - 2015/11/04

職場の健康診断でいくつか気になる数値でした。特に
ヘモグロビン 18.1、肝機能GPT(ALT) 55、LDLコレステロール 147の3項目です。身長は170、体重80キロで、
昨年までも何度も似たような結果で、病院で精密検査を受けても、脂肪肝だからやせるしかない、薬もないと言われ続けています。今日も掛かり付けの病院で精密検査を受ける流れになり、血液検査を済ませ、来週エコー検査をするそうです。新しく悪いところが見つかるのも不安ですが、また去年と同じく脂肪肝でやせるしかないと言われたら、なかなか痩せることもできず、憂うつでなりません。やせる薬はないでしょうが、薬も処方してもらえず、なかなか体重も落ちず、検査ばかり受けさせられる感じで納得いきません。カロリー制限、適度な運動というアドバイスはわかっていますが、仕事をしながらだと限界があるのです。どうか薬や生活上の工夫で何らかのアドバイスをお願いします。