左肩が痛い
person50代/女性 -
もともと肩こりがありますが、最近左肩が痛いです。
ずっと痛いわけではありませんが長引いています。
下を向いたり天井を見たりすると左首から左肩にかけて痛みます。
上腕部もたまに痛くなりだるさがある時もあります。
今まで肩こりはあっても肩が痛いことはありませんでした。腕を上げようとしたら痛いとか、腕が上がらないとかではありません。
朝起きた時も肩が凝っているような感じです。
また朝起きた時腰も重いというか痛いです。（腰は動き始めると痛みはありません）
最近目もかなり疲れます。
湿布・ストレッチで様子を見てよいでしょうか？
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