筋違いでしょうか？
person30代/女性 -
首の左側が痛いです。バスを降りたときの振動やちょっと首に力を入れたときにものすごく痛いです。
今朝洗顔したときに首が痛いなと思ったのですが特になにもせずにいました。ちょっと揉んだりしていたのですが徐々に痛みが強くなったのでサロンパスを首に貼っていました。他の場所でかばうからか肩甲骨や背中も張ってきたり痛みがてできました。
筋違いで時間後たつのを待つしかないのでしょうか？病院にいって診察した方がいいのでしょうか。
温めた方がいいのか冷やした方がいいのかもわかりません。お風呂もシャワーにした方がいいのでしょうか？
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