お酒を飲むと体調を壊すようになりました

person30代/男性 -

お酒を飲むと体調を壊すようになりました。
20代の頃は結構なお酒の量を飲んでも次の日には快調だったのでした。

最近は2杯ほどビールを飲むと次の日には吹き出物ができ、喉の調子が悪くなります。その次の日にはかなり喉が悪化し、1〜2週間ほど風邪を引いてしまいます。

なにが原因なのでしょうか？
なにか改善する方法はないのでしょうか？

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