足の痙攣と肉離れの違いは何でしょうか？

40代/女性 - 2016/01/25

足首捻挫による筋力低下と慢性的な腰痛を、理学療法士の施術と物理療法で治療しています。

仕事柄足腰をよく使うせいか、理学療法士には足が張っている、筋肉の緊張が高いと言われます。マッサージとストレッチで一時的に緊張がとれても、疲れるとパンパンになります。

今日は仕事が休みでしたので、十分にストレッチをし、体を温めてから買い物に出掛けました。歩く間、足が何度もつり、その度に休憩を繰り返していました。

ところが、帰宅途中、段差を跨ぐ時にビシッという感覚のあと、痛みで動けなくなりました。何とか足をひきずりながら帰宅しましたが、痙攣が起きたときの痛みより強い痛みが残る感じが継続しているため、アイシングをし、挙上しています。

これは、痙攣でしょうか。肉離れの可能性もあるでしょうか？

ちなみに、以前肉離れを起こした部位に痛みがあり、押すと飛び上がりそうに痛みますが、内出血らしいものは見当たりません。足は、張っています。

今夜は、かかりつけが休みなので、当番医に電話しましたが、整形外科専門医がいないため、適切な治療ができないかもしれないと言われました。(圧迫固定のみなら可能との回答)

このままの状態で過ごして大丈夫でしょうか。