腰椎すべり症なんですが…

30代/女性 - 2016/02/05

MRIで診たら腰椎の4と5の間が半分くらい潰れていて、どっちかが明らかにずれてました。
足にも痺れがきていて、ただ立っていたり、座っているだけでも痺れてきます。電車内でのたちったぱなしはかなり腰にきます…。
MRIをみた限りでは私の症状よりはひどくなかったみたいですが…。
階段を降りるのがこわくて、ここ最近は毎日のように踏み外すような感じになります。ちなみに一度踏み外し、階段から落ちました…。
ヨガをやっても腰が痛いのですが、ベリーダンスをやるのは無謀でしょうか?
やっているときは痛みはありません。
先生に聞き忘れてしまったので、できましたら回答お願いいたします。