喘息の現在の状況は酷いですか？

20代/女性 - 2016/04/21

20歳の頃から喘息治療を続けている28歳女性です。

現在の自分の喘息の状態がよくわからず、質問させていただきます。
息苦しさや激しい咳はほぼ毎日。テオドールやメプチンで和らげています。数日に一回病院でメプチンとビソルボンの吸入をしてもらっています。ただ、点滴後でも動くと息苦しさが出てくることも。あまりにも咳がきついようであれば、同時に点滴も。その際の血中酸素濃度、呼吸音、血液検査、レントゲンは常に通常。

本当は安静にしてほしいけど、仕事もあるからなかなか難しいね、と言われそれほどひどくなっているのか、と心配になりました。

去年の9月ごろ、歩けないほどの呼吸困難になり、救急車を呼びましたが、異常は見られず、気管支炎と過換気と言われました。そのまま帰るのはあまりに不安だったので、1週間ほど入院させてもらいましたが、呼吸機能検査も問題なく、歩けば呼吸が荒くなる状況のまま退院しました。

そこからは咳もしばらく落ち着いていましたが、最近また咳がひどくなることが増えてきました。
声を出す仕事をしているので、腹式呼吸をすることに慣れていることが酸素濃度が下がらない原因になっていたりするでしょうか。
吸入ステロイドも使っていますが、調子の割といい日が続くと忘れることも多いです。

その日の自分の状態を知る要素が、息苦しさでしかないので、軽度の発作なのか、点滴をしてもらうべきなのかがよくわかりません。
病院の先生にもうまく相談できず、不安が募るばかりです。

現在の喘息の状態はどのレベルと考えられるのか、安静に、というのは仕事を休んだほうがいいのか、など教えていただければと思います。
よろしくお願いいたします。