肩、首、後頭部　整形外科？それとも？

40代/女性 - 2016/05/26

首から肩にかけて痛いです。
5／13にストレッチジムで、インストラクターの判断ミスで、閉眼で片足立ちのバランスクッションをやったらすぐに落ちてしまいました。
そして、どこを打ったのか良く分からないけど、頭は近くにバランスボールがあったので、打たなくて済みました。翌日、整形外科に行って薬を1週間分をもらいました。後は、腰のレントゲン検査をしました。
それで太ももの内側や背中、股関節の前は痛みがとれました。
しかし、肩と首からかけては、最初はあまり痛くなかったのです。そして痛みがあったりなかったりしていて、今ごろ痛みが強くなりました。
そして今日、短い時間ですが、後頭部も少し違和感を感じました。
整形外科に行けばで良いでしょうか？それともどうすれば良いでしょうか？
ちなみに軽い運動は21日と昨日はできました。昨日はやりながら首から肩にかけて違和感があると感じながら、やっていました。