足首・アキレス腱が痛い

person10歳未満/男性 -

小4息子について質問があります。いま、剣道とスイミングを習っています。本人曰く、約1週間前から両足首、アキレス腱が痛むと訴えます。立っていても痛いし、特に正座が辛いと言います。日常生活に支障をきたすほどではないのですが、特に剣道は踏み込むので、足首に負担がかかるは確かです。どんな原因が考えられるでしょうか?
あと、知人から聞いたのですが、陸の競技とスイミングは
両方やると体に負担がかかるので、どちらかにしたほうがよいと聞いたことがあります。それも原因の1つでしょうか?

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