エイズノイローゼ

20代/女性 - 2016/07/03

私はエイズノイローゼ気味です。
多分私はエイズではないですが、エイズになるのではないかと、しきりに触れるところや座るところそのたもろもろが怖くて仕方がないのです。
考えると恐ろしく、動悸がします。

そこで、エイズノイローゼを断ち切った人、もしくは、エイズについて知識はあるが、怖くならない人に質問させてください。

私は心の中では大丈夫と言い聞かせていても不安になってしまいます。それはエイズに限らずいろんな病気のこともです。それについては心療内科に通っていて、治療しています。
エイズは弱いウイルスでそう簡単に映らないと聞きます。それでも気持ちがついて行っていないのか不安で仕方ありません。日常生活も最近ままなりません。
立ち直った方、怖くない方は、どう自分に言い聞かせたのですか？エイズノイローゼを私はなおしたいです。お願いします。

「どうしてエイズがうつらないと思えるのか」
詳しく教えてくださると、たのもしいです。