ふくらはぎ固くて痛いのは足首捻挫と膝関節水腫？

40代/女性 - 2016/07/10

お世話になってます。
先週、階段から落ちて足首捻挫しました。かなり腫れて病院に行ったら、骨折はしてないが、靭帯損傷で外固定をして松葉杖をつきました。爪先でしか立てません。まだ何かとをつけることもできません。

そうしたら今度は足首をかばったら、同じ方の足の膝を捻ってしまいました。大したことないと思っていたら次の日から腫れて痛くなりました。でも病院は休みだったので行きつけの整骨院に行って、テーピングしてもらおうとしたら、ぐいぐいと強くマッサージされてしまったら悪化して、ついには歩けなくなり次の日に病院に行ったら、膝に大量の水が溜まっていて抜いてもらいました。

ぬいてもらってからも足首と膝が痛くて松葉杖で爪先で歩いていたら、今度はふくらはぎがカチカチになって痛んでます。ほんとに膝から下が浮腫腫れでパンパンです。ふくらはぎが辛くなり、マッサージしたりしてるのですが、すぐにまた硬くなって痛みます。伸ばしたくても足首はまだ腫れてるしどうしようもなくて…膝もまた水が溜まり始めてます。

足首と膝は仕方がないのですが、ふくらはぎはどうしてこんなにカチカチになって痛いのでしょうか？膝の裏～ふくらはぎにかけてカチカチで痛いです。何か対策はありますか。それとも病院に行かないと手だてはありませんか？ちなみに、足首も痛いけど膝もまだ腫れていてまともには歩けません。

あしくび、膝、ふくらはぎと次々に痛いところが増えてへこんでます。爪先で歩いている影響ですか？または膝の水がたまっていたことからふくらはぎまで水がいってしまっているのですか？何か楽になる対策はありますか？

ちなみに、座っていたり横になるとふくらはぎは痛みません。立つと痛み始めます。
長々ととすみまさん。よろしくお願いします。