疲れ
person20代/女性 -
ここ最近疲れが取れません。
平日は毎日朝7時半に家を出て学校へ行き帰宅するのが19時くらいです。
なるべく早く寝るようにはしているのですが、疲れが取れた感じがしません。
朝も起きれなくなってきました。
今日もお昼に体が重くて2時間くらい昼寝をしていました。
どうすれば疲れが取れますか?
なかなか勉強もはかどらなくて困っています。
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。