足底筋膜炎に足のアーチ復活させるスリッパは？
person50代/女性 -
足底筋膜炎と言われていますが、シューフィッターのいる店で、アーチを作るような足底板の入ったスリッパを履くようにアドバイスされました。
家にいる時もそれを履くことで、アーチを復活させるからということらしいです。
ふくらはぎのストレッチや足指のマッサージなどはしています。
確かに足のアーチがペタっとして、横に広がり、筋肉が落ちていると思います。
ソルボという低反発の足のカカト裏をガードする靴下タイプのものも長く歩く時は、履いています。
スリッパでアーチを復活させることはできますか？
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