年に２回季節の変わり目に必ず風邪を引きます。
person30代/女性 -
鉄子と言います。よろしくおねがいします。６年前に結婚を機に北欧に引っ越しました。現在も北欧在住です。
北欧に住むようになってから年に２回、春の始まり（だいたい４月です）と秋（９月くらいです）に必ず風邪を引くようになりました。
熱は出ませんが、かなりの量の鼻水と咳（痰もあります）が２週間ほど続き、症状がピークの時は夜も寝にくいし、鼻のかみすぎで頭痛もしてきます。
なんのウイルスなのかわかりませんが、うがいや手洗いではあまり効果はありませんでした。
熱はないので、仕事や日常生活は送れますが年に２回計４週間も正直かなり煩わしい風邪なので、防げるものなら防ぎたいです。
予防方法をご教示願えませんでしょうか？
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