太もも裏の痛み

10代/男性 - 2016/12/02

小学校4年の息子ですが、今日学校で走っていてピキッという感覚とともに太ももの裏側が痛くなり、歩いていても痛いと言います。見た感じは腫れてるようでもないですが、押さえると痛がります。サッカーの試合やマラソン大会も近いので、早く治してあげたいと思うのですが、家での処置として、温めるか、冷やすか、などどのようにしたらよいかアドバイスを宜しくお願い致します。