クレアチンの値が毎年上昇しています

40代/女性 - 2017/01/07

去年の年末に会社の健康診断を受けたところ、クレアチンの値が前回より上がっていました。
2008年から毎年12月に健康診断を受けた時のクレアチンの値が0.72、0.76、0.72、0.74、0.81、0.78、0.78、0.85、0.81と徐々に上がってきて心配です。去年の8月に健康診断とは別で血液検査をした時は、0.70で少し安心したのですが。。。
ちなみに毎回尿検査では蛋白、潜血は無く、尿素窒素は大体8〜10くらいで今回は9.8でした。
身長は体重は165の58くらい、血圧や肝機能の数値、糖代謝や脂質の数値も全て正常です。
何が原因でクレアチンの値だけ高いのかわからず、今後どのように注意をしたらいいのかわかりません。
食事は特に塩分の濃いものは食べていないつもりですが、乳製品が好きなのでたんぱく質はかなり取っています。また甘いものもよく食べます。
運動は通勤時に20分くらいですが早歩きでウォーキングと、簡単な筋トレとストレッチ、休日はDVDで30分ほど体を動かしています。
知り合いから、eGFRとツスタチンCの値を調べてもらった方がいいと言われましたが、やった方がいいでしょうか？
このまま何もせずにいたら本当に腎臓病になってしまうのでしょうか？
アドバイスをお願い致します。