肉離れ？筋肉痛？太もも痛み

30代/女性 - 2017/01/26

今日の朝起きてから現在も、両方の太ももの後ろと内側が痛みます。右側が強い痛みがあってお尻も痛い感じがします。
座ったり立ったり、何もしていなくても痛いですし、特にしゃがむ時が痛みが強いです。
昨日は久しぶりに外仕事で座ったり立ったりの作業していました。昨日の夜は布団ではなくてカーペットに寝ていました。
普段運動もしないので、太っています。
肉離れなのか筋肉痛か、病的なのでしょうか？

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