階段を降りる坂を下るときの膝の痛み
person20代/女性 -
11月末に長距離歩いたのと坂道を下ったこともあり、それから1週間ほど右足の膝が階段を降りる時と坂道を下るときに激痛でした
それから1週間程で痛みはなくなりました
しかしまた今日、なにもしてないのに右膝が同じように階段を降りるや坂を下る動きで痛いです‥
曲げるときに痛みます
この痛みはなんなのでしょうか‥
痛くない時は全くなにも痛くないのですが‥
普段生活では階段を使うことが全くありません‥
運動をする機会もなく、毎日自転車に乗るくらいです
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