片側股関節横の痛み

40代/女性 - 2017/02/05

寝た姿勢で両足を天井に向かって上げると、いつも右だけ足の付け根あたり横側のスジ？が痛み、足がつりそうになり親指で押さえます。押さえるとつりはしませんが、痛くてグリグリしたのが当たります。

昔ふくらはぎ損傷をして30センチぐらい縫ってもらい、今も傷が残ってますが、スジが短くなっているのでしょうか？

また、足を上げる時に痛くなくするにはどうしたら良いのでしょうか？

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