マイクロフラクチャー術後の痛みについて
person30代/男性 -
スポーツ中の怪我により５ヶ月前に膝蓋軟骨のマイクロフラクチャー手術をしました。術後は安静にしており、４ヶ月経ったぐらいから軽い筋トレをはじめていますが、最近は負荷をかけてなくても膝を曲げ伸ばしするとゴリゴリ音がするようになりました。膝の引っ掛かりもあります。スクワットで膝を曲げると少し皿が痛みます。ただ皿を押してもいたくはありません。これは膝蓋軟骨軟化症になっているのでしょうか？
1.こういう状態のときは筋トレをしないほうがいいのでしょうか？
それとも安静にした方がいいのでしょうか？
2.放っておいたらよくなるのでしょうか？
ご専門の先生方、ご見解をいただけますよう、よろしくお願いいたします。
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