肝機能と筋トレ

50代/女性 - 2017/02/14

肝機能が基準値内ですが上昇傾向でGPTGOTともに30位です。もともと痩せていて更年期以降筋肉も減り主治医からは筋肉をつけるように言われていますが筋トレのような無酸素運動は肝機能を悪化させるとネットでみましたがいかがでしょうか。

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