脂肪肝につきましてご質問

person50代/男性 -

昨年7月に受診した人間ドックで、エコーと血液検査でγGTPが高いことから、脂肪肝と言われました。γGTPは150典型的な脂肪肝と言われ、運動と少し痩せる様に指導されました。一応、65→60kgまで減量しました。身長は165cmです。酒は全く従来から呑まず、またγGTPはもともと80~110くらいです。しかしながら、血液検査の結果は、変わらずで少々がっかりしております。
主治医は、まあそんなに簡単には落ちないよ、長年溜め込んだから、もう少し頑張ってくたさい、とのことでしたが、そんなものなのでしょうか?。今回はエコーはしていません。次回は、7月に予定しています。運動と食事以外に注意点かあれば、教えてください。よろしくお願いします。

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